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作者：南琦(未來Family專欄作家)如果你有「想要給孩子一個完整的家」這樣的想法，請好好思考，這會對你到底帶來多大破壞性影響。在想給家人完整的家之前，請先問自己是否擁有這樣的條件，是否被自己定義的「完整」所困住。有時候我會聽到陷於家庭問題與困境中的個案們告訴我，「想要給孩子一個完整的家」，這句話聽來很冠冕堂皇，不過卻常常出自於內在並不完整的人的嘴裡。會開始出現家不夠完整的危機感時，早就發現了自己或家人的種種問題，如果無法嘗試處理問題，或者認為自己沒有能力解決問題，那麼就會來上這樣欲蓋彌彰的話：「難道想維持一個家的完整有錯嗎﹖我付出了這麼多不就是為了這個家？」然後就可以給自己一個安全的說法，繼續淡化與麻木，直到無法再忽視問題為止。 「完整的家」這個迷思很可惜的是，有些問題並不是自己努力就可以解決，更多的問題不是拿來解決，而是拿來適應，轉化，或者放下，不是我們想解決、就能解決得了，每個家人都有獨立意識，當家人各自有所決定或行動時，能得到我們的祝福嗎，還是因為自己想要一個完整的家的想望破滅，忿忿地詛咒家人的背叛？有個太太在婚姻中精疲力盡，她做了許多事情，包括可以努力跟勉強自己努力的部分，但還是無法修復和先生的關係。這幾年兩人就是同一屋簷下的室友，甚至連打招呼都說不上了，但她不願好好處理清楚，抱著模糊曖昧的拖拉戰術，將主導權交給對方(因為是先生對不起自己的)，誰先走誰就輸，誰就理虧。然後她告訴我的理由是，要給孩子一個完整的家。到底是真的想為孩子好，還是你覺得要有孩子的家才是家？如果真的為了孩子好，一個在爭執或冷漠氣氛中長大的孩子會好嗎？你說孩子要選一個並不溫暖的家，還是他寧可擺脫這種慢性折磨呢。我幾乎可以預估這樣的孩子，只要滿18歲就急急離家，離家之後若沒要緊事就不會想回家，逢年過節就義務性的回來，但回來後就跟活死人沒兩樣，不是滑手機就是忙著去找朋友，有回來跟沒回來一樣，就像這個婚姻，有，跟沒有一樣。然後他會對親密關係感到恐懼，或者缺乏良好經驗而跌跌撞撞，不是跟你說他不想結婚，就是說不想生小孩。然後我接著遇到接下來的故事。一個對感情過度期待、婚姻問題重重的女人，將她在感情中的挫折歸因於「因為我過去沒有一個完整的家~」。我告訴她，如果妳現在才20歲，是很有資格這麼說，但妳現在已經30多歲，到了40歲、50歲時就沒有資格再這麼說了，因為妳有這麼多時間可以做些什麼，但妳還在怪罪於自己原來的家。「完整的家」這個迷思，到底要困住我們多久﹖你所以為完整的家，要有父、母、小孩，這個組合才算數嗎﹖醒醒吧，這樣的家庭會愈來愈少，就這幾年的主計處統計來看，仍大約維持每100對夫妻中就有42對離婚這樣的比例。將這數字拿到各國去比較，會發現這是一個世界趨勢，在性別愈平等、經濟愈獨立的國家中，離婚率自然也高，所以一個家，有可能是各種組合：老老相依的家，養護機構的家，志同道合的好友組成的聯合公寓，一個人的家，以及偶而來插花住個幾天的孩子。台灣性別平等指數已經是亞洲第一，你的家庭觀念跟得上嗎﹖(此資料主計處引用聯合國開發計畫署研究)，你仍舊執著於非得有另一伴與孩子，才是個家嗎﹖這個看似完整但不堅固，徒具空殼、必須是婚姻制度下的家，結果怨嘆孩子不在身邊，老公(老婆)不體貼，家人都不陪自己，這樣的你，比沒有家人更悲哀。 更多未來Family文章>>情緒困擾多跟家人有關，請讓家人參與你的內心，讓他們也能理解你的困難更多Yahoo論壇文章新國會新氣象 梳理未來立法院走向功虧一簣或變法圖強？國民黨如何成功改革蜜雪兒･歐巴馬：請寫下屬於自己的故事，聆聽自己的聲音黃禍與中國威脅論職場劈腿情非得已 因為追求更好的自己今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

40歲王阿姨平時不愛運動，加上春節期間出遊碰上大塞車， 每趟車程幾乎都兩小時以上，使她下車時站立困難、腰痛得挺不直， 家人也為此取消剩餘行程，假期結束後赴醫檢查， 確診為椎間盤突出，透過復健及藥物治療後， 王阿姨下背痛症狀明顯改善，也開始加強腹部和背部肌肉的訓練， 避免下次出遊敗興而返。醫院復健部主治醫師簡郁佩表示， 春節過後因下背痛就診的患者增加一成， 多數診斷為椎間盤突出所致，主要症狀以從椅子上站起來時， 會感到異常困難居多，此外彎腰時也會特別疼痛的人也不少， 若經評估疼痛感尚未到無法忍受的程度，則會先採保守性治療。簡郁佩介紹，椎間盤位於兩節脊椎骨之間， 是連結每一節脊椎的軟骨，能減緩脊椎的受力與衝擊， 椎間盤突出多見於30-50歲的人，可分為退化與外力造成， 前者因隨著年紀增長、姿勢不良，椎間盤的環狀韌帶漸漸老化、 軟化，導致椎間盤向外膨出； 後者通常是因跌倒或搬重物造成突發性疼痛，使椎間盤破裂掉出。保守治療會讓患者服用非類固醇類消炎藥、 止痛藥等方式減輕疼痛，復健治療方面， 會透過熱療和電療減緩疼痛及緊繃的肌肉，安排腰椎牽引治療， 運動方面，一開始先以伸展運動，減緩肌肉的緊繃及壓迫， 等症狀改善，接著做核心肌肉的強化運動，避免背痛復發， 若上述方式持續六個月未見改善，則可能需考慮手術治療。民眾平時應避免久坐，若必須長時間坐在桌椅前辦公， 則建議選擇符合人體工學的桌椅，注意不要彎腰駝背， 搬運東西時避免急速前彎及扭轉，可先蹲下拿好物品， 背部保持平直，用雙腿承力慢慢站起，若出現下背痛症狀時， 可透過泡溫水減輕疼痛及舒緩壓力，並透過緩和的伸展運動， 改善下背痛的症狀。  更多新聞推薦● 更新／祈禱奇蹟 李文亮晚間心跳停止 裝葉克膜搶救中

解決口罩不足問題，經濟部長沈榮津今天（六日）表示，經重新盤點，每天產量可達320萬片，下週開始口罩生產量每週增加70萬片，尤其在新產線加入且原料供應無虞之下，最後每天產量可達1000萬片。他也認為這次的疫情會讓歐美大廠進一步要求我國供應鏈廠商重新檢視生產基地，有機會加速台商返台投資。（張佳琪報導）口罩供應量吃緊，經濟部最近四處調產能。經濟部長沈榮津指出，疫情發生前我國口罩產量每天是188萬片，隨著疫情需求量大增廠商持續提高產量到400萬片，但是這是三班人力不間斷生產才能達到，經濟部重新盤點產能後確定每天穩定供應量是320萬片。他說，後備軍人投入生產，預估口罩產能每隔一週可以提升70萬片，下週每天生產量達390萬片。三月初還有新產線約60台機器加入，屆時口罩每天產量會逐步提升到1000萬片。沈榮津說：「這個禮拜320萬片，下個禮拜390萬片，下下禮拜460萬片，每個禮拜增加70萬片產能」。疫情是否進一步帶動台商返台投資，沈榮津認為有可能。沈榮津表示，美中貿易磨擦帶起第一波台商返台投資潮，這次中國大陸疫情會讓歐美大廠要求供應商重新檢討海外生產基地，如果本波台商加快回台腳步，經濟部會提供協助。（照片：資料照片）

武漢肺炎爆發，造成各地人心惶惶，而大陸作為疫情的爆發地更是如此，許多民眾為避免遭受感染，不願意前往人口密集處，造成許多產業面臨鉅額損失。餐飲業便是其中一大受害者，僅僅春節7天餐飲期間，餐飲、零售行業便面臨高達5000億人民幣（約2.1兆台幣）。相反的，諸如盒馬鮮生等線上消費平台的線上訂單卻飆升，因此，阿里便突發奇想的開創新的「共享經濟」，向30多家餐飲企業「租賃員工」，達成雙贏的局面。大陸為避免人群聚集引發感染事件，許多的餐廳在春節期間都暫停營業，這些待業人員的高成本，加上現金回流慢，使得許餐飲企業面臨嚴重的資金周轉問題。以大陸中餐龍頭西貝集團為例，全國60多個城市中就有400多家連鎖店停業，只保留100多家外賣業務，使得其2020年整體營收幾乎全部歸零。該公司2萬多名待業員工，還需要按照政策規定，光一個月支出的工資費用就高達1.5億人民幣（約6.44億台幣）。同時，由於許多民眾不願意出門，所以漸漸轉往線上消費。阿里旗下盒馬鮮生便成為其中的獲利者，但因為訂單量過於龐大，造成許多該超商的分裝、包裝壓力劇增。這個時候，盒馬鮮生的總經理李衛平竟然突發奇想地提出一個辦法，那就是聯合其他餐飲企業，讓他們待業員工前往盒馬培訓，並由盒馬發放工資，同時解決雙方的問題。想法一出，盒馬便立即付諸行動，開始著手聯繫餐飲企業，並馬上得到回應。所聯手企業包括蜀大俠、望湘園、57度湘、西貝、茶顏悅色等30多家知名餐飲企業，其中光是西貝就有預計1000多名員工加入了盒馬鮮生。這些員工也將會在盒馬的北京、上海、杭州、南京、西安、深圳、廣州等地門市上班，工作主要負責包裝、分類、上架、餐飲等，由盒馬培訓，並負責相應的勞動報酬。河馬這次的「共享員工」不僅能讓部分停業的餐飲企業降低成本，讓待業的員工能夠有錢賺，還讓盒馬春節人力不足的情況有所改善，可以說是非常成功的一大創舉。（封面圖／翻攝自百度百科）更多東森財經新聞報導世衛執委會湧挺台聲浪 美、日、歐、友邦齊發聲不受封閉式管理影響 杭州、南京台商10日可望如期復工陳時中現況曝光！ 溫馨喊話：保護自己也保護他人

獨幕劇《你好，德古拉》即將開播，而徐玄和李清雅要在劇中出演同性戀人的消息讓更多人關注到了這部劇。《你好，德古拉》講述了一直很聽媽媽話的女兒安娜（徐玄 飾）和一直對女兒很強勢的媽媽美英（李智賢 飾）、在夢想與現實之間糾結的地下歌手瑞妍（李珠彬 飾）、含著金湯匙出生的志亨（徐恩率 飾）以及從小就看家人臉色長大的有拉（高娜熙 飾）之間的友情故事。徐玄扮演的安娜從小到大一直對媽媽言聽計從，努力回應著媽媽的每一個期待，中學時期意識到自己喜歡同性後告訴了媽媽，原本以為自己肯定能得到媽媽的支持，卻被對方狠狠漠視、反對。 安娜不想再做個善良的女兒，想要按照自己的心意活下去。 從近日不斷公開了宣傳照中可以看出，徐玄的人設雖然看上去溫柔恬靜，但骨子裡卻都透著叛逆，她到底要如何抗爭呢？扮演徐玄同性戀人的則是李清娥，劇中安娜和素廷（李清娥 飾）是一對交往了8年最後還是分手了的戀人。 讓人聯想到了《今生是第一次》中幹練十足的女強人製作社代表高庭珉，和柔弱的安娜完全是互補性戀人啊~雖然劇中安娜和素廷的戀情並非主線，但依舊讓觀眾們十分期待，光是兩人的顏值和演技就足以讓大家站隊。「圖：徐玄IG、李清娥IG、《你好，德古拉》、《今生是第一次》」

韓國中央日報4日報導，有研究結果顯示，如果武漢發生的新型冠狀病毒導致中國經濟進一步放緩，韓國將成為全球遭受打擊最嚴重的國家。因為韓國的對華貿易比例較大，很多韓國企業在中國設有工廠，很多人擔憂供應網可能會因此崩潰。英國「金融時報」2月2日(當地時間)引用全球金融集團ING和國際貨幣基金組織(IMF)的資料分析了新型冠狀病毒疫情導致中國國內總產值(GDP)下降1%時全球各國經濟可能受到的影響。受影響最大的將是韓國。根據分析顯示，中國GDP每下降1%，韓國的GDP將下降0.35%，在24個國家和地區中位列第一。排名第二至第四的依次是香港、泰國和馬來西亞，這些國家和地區GDP受影響的比率在0.3%左右，日本、越南、新加坡、菲律賓、澳洲、南非等受到的影響大約在0.2%左右。「金融時報」報導，這一情況可能將導致全球經濟在歷史上首次因為中國而不是美國的原因出現倒退，最近發生的四次全球範圍內的經濟蕭條都是由美國消費萎縮引起的，如果新型冠狀病毒感染肺炎疫情讓中國人紛紛闔上錢包，依靠對華貿易和吸引中國遊客實現增長的全球經濟將受到重大影響。尤其是在過去十年，中國經濟占世界經濟的比重從4%大幅上升到10%，新型冠狀病毒疫情預計將對世界經濟產生無法估量的巨大影響。「金融時報」稱，中國的經濟增長率雖然從10年前的9.4%下降到了去年的6.1%，但從絕對增長規模來看，中國經濟的增長規模是十年前的188%，「現在中國的經濟成長率高於美國、歐洲和日本的總和，已經成為世界經濟成長的核心動力。」更多udn報導知道你不熟…實名制買口罩 健保特約藥局在哪教你查 為何武漢肺炎各國撤僑時間都在半夜？韓媒曝「暗黑原因」辣模示範口罩另類戴法 網氣瘋：缺貨還拿來玩真的沒走光？星二代挑戰「透視裝」看起來像沒穿

台北市 / 華視新聞 林仙怡 宋燕旻 羅大偉 方起年 台北報導口罩實名制今(6)日正式上路，全台情況帶您清楚掌握！先來看到北部一大早在各個特約藥局門口，就出現排隊人潮，即便昨天承諾說系統通過壓力測試一定沒問題，但是開賣的第一刻，登入系統比測試時慢了好幾倍，同一時間口罩庫存查詢系統也大當機，衛生局人員在現場坐鎮，連警方都出動封路，就是避免為了買口罩，可能引發的衝突！戴著口罩來買口罩，排隊第一名的女士，等了兩個小時終於進到藥局，好不容易確認了身分證尾數，拿了健保卡準備好零錢，但是健保署登入系統卻當場卡關，買兩份口罩花了五分鐘，比測試階段的十秒鐘，差了一大截，幸好開賣十五分鐘後逐漸順暢，平均一分鐘內，就可以完成購買。民眾：「幫先生買，因為他(尾數)是雙數，我是單數」，口罩實名制上路第一天，缺貨已久的口罩，總算開始分流販售，但大批民眾一下湧入健保署網站要查詢口罩庫存，造成網路速度變慢，健保署也增加頻寬，一個多小時內排除！衛福部健保署署長 李伯璋：「平常上網是三千多個人，那現在變成我們所謂的一萬八千多個人，那說實在今天早上的時候，我們就發現出來三十幾萬的人，看我們的官網，我們本來(傳輸速度)從100個Mb到600Mb，那現在就變成提升到1000Mb。」短短兩個多小時，全台就賣出72萬片口罩，不少藥局擬定作戰計畫，發號碼牌來因應，7號換身分證號後一碼奇數購買，對藥局、對健保署來說，又會是一個新的挑戰！原始連結更多華視新聞報導 口罩實名制上路 陳時中評85分:順暢 總統視察口罩工廠 感謝民間共同防疫

▲ 公主郵輪鑽石公主號（翻攝基隆旅遊網）日本 / 徐筠庭 綜合報導【09：59 更新：確診10人國籍】【09：33 發稿】公主郵輪旗下的鑽石公主號3日晚間返抵日本橫濱港，經過日本厚生勞動省緊急檢疫，昨（5）日有10名乘客被確診感染武漢肺炎（新型冠狀病毒）。根據日本媒體今日最新消息，船上再有10人的武漢肺炎檢測中呈現陽性，全船已經有20人感染，其中包含1名60多歲台灣女性。曾載香港確診武漢肺炎乘客... 郵輪停靠橫濱港豪華郵輪鑽石公主號3日被緊急召回日本橫濱港，就是因為這艘郵輪曾經載到1名被確診武漢肺炎的香港乘客，日本厚勞省針對郵輪上的乘客及船員進行檢疫，從曾和該香港乘客有密切接觸者，共273人身上採集檢測樣本，昨日確定其中有10名乘客感染武漢肺炎，這10人中沒有重症患者。根據公主郵輪說法，這10人為2名澳洲、3名日本、3名香港、1名美國遊客和1名菲律賓籍船員。再增10例！鑽石公主號全船確診已累計20例加上鑽石公主號昨日確診的10人，日本確診武漢肺炎人數已達35例，不過這個數字恐怕還會持續增加，《NHK》、《共同社》等多家日本媒體報導，已經有71人的檢測結果已經出爐，其中再有10人的檢測呈現陽性反應，確診感染武漢肺炎。厚勞省稍早表示，這10人中有4名日本，2名美國，2名加拿大，紐西蘭和台灣各1名，台籍乘客為60多歲女性。鑽石公主號停留橫濱檢疫 船上乘客14天不能下船根據《中央社》報導，鑽石公主號在1月25日停靠香港，1月27日停靠越南峴港張美港，1月28日停靠越南下龍灣蔡蘭港，1月31日停靠基隆港，2月1日停靠沖繩，2月2日到2月3日海上巡航日，2月4日停靠橫濱，結束全部航程；而公主郵輪昨日發聲明表示，鑽石公主號將留在橫濱進行檢疫，根據日本衛生當局的要求，隔離期至少為14天，也會繼續與全球醫療當局和日本政府進行充分合作並遵循其指示。原始連結 更多華視新聞報導 「口罩實名制」上路 一鍵快查附近特約藥局、庫存量 防疫最大漏洞在哪裡? 台灣基進:國民黨

娛樂中心／綜合報導新疆美女迪麗熱巴擁有精緻五官、姣好身材，因演出《三生三世十里桃花》的女配角「鳳九」而走紅，近來由她主演的續集《三生三世枕上書》終於播出，沒想到評價卻不如預期，網友從演技、扮相、臉蛋全都批了了一輪，近日楊冪飾演的前作女主角「白淺」客串，觀眾也將兩人比較了一番，狠虧迪麗熱巴靈氣不再。《枕上書》延續《十里桃花》的熱度，熱度始終居高不下，許多劇迷都等著看迪麗熱巴跟高偉光的又甜又虐的三生情緣，才播出沒多久就有逾12億的播放量，但可能是期待愈高，失望愈大，許多觀眾指出迪麗熱巴的演技不僅沒多大進步，還失去前作自然靈動的氣質，連原本絕美的仙女臉蛋都不如以往，皮膚跟氣色顯得相當差，讓觀眾直呼很出戲。近來演到楊冪飾演的前作女主角「白淺」的客串劇情，楊冪事隔3年再度穿上仙氣飄飄的白衣古裝，依舊清冷美麗、仙氣逼人，網友懷念之餘也瘋狂點讚，「氣場完全輾壓迪麗熱巴」、「迪麗熱巴根本淪配角」，不過也有粉絲跳出來為迪麗熱巴抱不平，認為《枕上書》的劇組打光跟服裝很明顯不如前作，迪麗熱巴的美貌一直都在，哭戲也很有層次，希望大家能看看好的地方，不要一昧批評。更多三立新聞網報導高爾宣爆施暴前女友！謝和弦氣炸嗆聲：我會揍你…莉婭按讚為男友受困武漢半個月…胡淽喬曝「情況嚴峻」曬超市採買片終結母胎單身！男星激吻噴愛液…迪麗熱巴下腹竟有驚人變化再掀論戰！葛仲珊護航范范 釣出本尊「還要怎樣才滿意」

動漫展疑似出現偷拍狼！台北市一名林小姐指控，上個月到台大體育館，參加動漫展，在樓梯間目睹一名男子，上樓時刻意靠近短裙女生，也確認他的手機介面，就是在偷拍，當下喝斥後，他竟逃離現場，結果沿路追了500公尺，對方還連闖紅燈，懷疑男子熟悉地形，利用動漫展人潮，到處偷拍！條紋上衣男出沒動漫展，被民眾拍下身影，指控他是名偷拍狼。目擊偷拍狼林小姐：「一個阿伯行跡詭異，他就往上樓，就看到他拿著手機，正大光明的拍著，走在他前面，那位女性的裙底下面。」目擊民眾林小姐，越想越不對勁，因為上個周末，跟朋友來台大體育館，參加動漫展，當時在樓梯間休息，餘光瞄到，這名可疑男走上樓，卻刻意靠近，前方短裙女生，手機低角度朝上，疑似偷拍對方裙底，再趁機混入人群。目擊偷拍狼林小姐：「也有去看他手機介面，發現他真的在拍那位女性裙底，所以我才會去喝斥他。」記者張心：「當時這名偷拍狼，疑似用手機，偷拍女生裙底，被大聲喝斥後，往這個方向逃逸。」疑似心虛，偷拍狼拔腿狂奔500公尺，還連闖兩個紅燈，結果30分鐘後，男子又在附近逗留徘徊，被林小姐撞見。目擊偷拍狼林小姐：「那時候我大概追了他快500公尺，結果在轉彎處跟丟了，因為他跑得非常很熟練，他不像是這樣亂跑，而是直接知道是什麼路線，哪裡有地方跑轉彎直接消失，所以我覺得應該是累犯。」不少漫畫迷，參加動漫展時，都玩起角色扮演，穿著也比較性感，就怕再有女生受害，目擊者拍下照片，提醒這位身穿卡其夾克，背斜背包，戴金框眼鏡，灰口罩的男子，你已經被盯上了，別再來騷擾COSER。《TVBS》提醒您勇敢說不：◎尊重身體自主權 請撥打113、110◎勵馨基金會 台北市蒲公英諮商輔導中心專線02-2362-2400◎現代婦女基金會 性侵害防治服務專線02-7728-5098分機7◎婦女救援基金會 02-2555-8595性侵防範要點：◎察覺對方有性侵意圖時，應冷靜設法離開現場，並立即求救；若遭限制行動，勿過度刺激對方，千萬不要抵死反抗。◎相信直覺！拒絕不舒服或不喜歡的肢體接觸。◎睡覺或盥洗時，門窗要上鎖。◎避免與有酒醉、吸毒、有暴力傾向或性犯罪前科的人獨處。◎當對方出現你認為不妥的言行時，應立刻離開或制止。◎如遭性侵，應立即報警與求助信任的人。更多 TVBS 報導超商如廁抓偷拍無私密照 色狼恐不起訴 他拿什麼！學生持玩具槍搭火車 引騷動  遭偷拍2月渾然不知！炎亞綸驚恐求救「等停止我的呼吸」 軍人偷拍少婦洗澡 「1原因」獲不起訴